1er/06/2010

Matin : rien

Midi : une tasse de thé

Soir : une tasse de thé

02/06/2010

Matin :   rien   

Midi : un peu de coca zero + 2 verres de jus de fruits + 5 chips (nulle)  + thé

Soir : rien

03/06/2010

Matin : 179 gr de melon

Midi :  rien

Soir : CRAQUAGE ( 1 steak haché+8 mini pommes dauphine+1/8 de lasagne epinard chévre+1 boule

          de glace à la vanille = je me dégoute :(

04/06/2010

Matin :  rien

Midi :  rien

Soir : 4 nuggets mac do + un verre de coca zero

05/06/2010

Matin :  rien

Midi :  salade de crudités ( avocat,tomate,chou,concombre ) + une rondelle de fromage de chévre

Soir : toute petites portions de salades ( taboulé,tomate,ebly) + 2 merguez ---> je recevais toute  ma belle famille et ils me disaient tous de venir manger :s

 06/05/2010

Matin :  rien

Midi :  melon + une rondelle de fromage de chévre

Soir : 1 merguez + un tout petit peu de salade de pates --->dernier match de l'équipe de foot de mon chéri et obligation de gouter a la salade de "coco" :s

07/06/2010

Matin :  rien

Midi :  un bout de pastéque ( dédicasse a "titi" lol )

Soir : rien

08/06/2010

Matin : rien

Midi : rien

Soir : 2 steaks hachés 5 % + 1 petit pot individuel de fromage blanc 0 %

09/06/2010 ---->régime Dukan

Matin : 1 petit pot individuel de fromage blanc 0%

Midi :  6 tr de blanc de poulet + 1.5 L d'eau

Soir : 2 steaks hachés 5% MG + 2 yaourts 0% aromatisés

10/06/2010

Matin : 1 yaourt nature s/sucre

Midi :  rien

Soir :  blanc de poulet + 1 yaourt 0% + une boule de glace pomme/poire

11/06/2010

Matin : un yaourt nature s/sucre

Midi :  2 steaks hachés 5% MG + 1 yaourt aromatisé coco 0%

Soir :

12/06/2010

Matin : rien

Midi : rien

Soir : pates bolognaise

13/06/2010

Matin : rien

Midi :  chouchous + un micro bout de pain ac de la rillettes

Soir : un peu de gateaux apéro + 5 verres de "maibu" coca

14/06/2010

Matin : rien

Midi : 1 kft epicé + une glace

Soir : 3 croques monsieur + 1 rocher coco

15/06/2010

Matin : 5 rochers coco

Midi : rien

Soir :  crudités

16/06/2010

Matin :

Midi :

Soir :

17/06/2010

Matin :

Midi :

Soir :

18/06/2010

Matin :

Midi :

Soir :

19/06/2010

Matin : thé

Midi :  fromage

Soir : rien

20/06/2010

Matin :  thé

Midi :  fromage

Soir : rien

21/06/2010

Matin : rien

Midi :  fromage balnc 0% + une pomme

Soir : boeuf + riz + fromage :(

22/06/2010

Matin : du pain + thé

Midi : rien

Soir : salade

23/06/2010

Matin :

Midi :

Soir : resto -->salade + viande + profiteroles :(

24/06/2010

Matin :un  fromage blanc 0% + une pomme + un thé

Midi : un bout de quiche au chévre + un fromage blanc 0 % + une pomme

Soir :  un cookie choco

25/60/2010

Matin :   6 madeleines st michel

Midi :   quiche lorraine

Soir :  pain+fromage frais + jambon +chîps + un verre de champagne ( pr feter mon concours)

 27/06/2010

Matin : un pain au chocolat + un croissant + thé  ( chercher expres pr moi ... )

Midi : une glace vanille a l'italienne

Soir : un peu de quiche lorraine + 4 verres de coca

28/06/2010

Matin :  fromage blanc 0% + thé

Midi :   fromage balnc 0% + une pomme

Soir : taboulé -->purge + une glace mc fleury kit kat ball de la part de mon cheri :(

29/06/2010

Matin : thé + fromage blanc 0%

Midi :  tomates + jambon + pomme

Soir : un peu de taboulé

30/06/2010

Matin :  madeleines pepites de choco st michel -->purge

Midi :  rien

Soir :  1/2 melon + un steak haché + un tt petit peu de pates + une glace cornetto vanille